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T-S1 OFFICIAL BLOG
T-S1の公式ブログ＆ビフォーアフターのご紹介です。様々な情報を発信しております。
T-S1の日々の記録やキャンペーン情報など、様々な情報を当ブログで配信しております。
また、当ジムのトレーニング結果をビフォーアフター形式でご紹介しておりますので、T-S1の効果をぜひご確認ください！
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夏と冬、痩せやすいのはどっち？
2021/10/20福岡もここ数日でグーンと気温が下がり秋から冬に近づいて来ましたね。 そこで皆さんが気になるのはこれからやってくる寒い冬と暑い夏どっちが痩せるの？という疑問です。 イメージからすると夏は暑くて汗も沢山かくから代謝も上がって痩せそう！ なんて方が多いのではないでしょうか？ しかし答えは”冬です” 冬の方が実は痩せやすいんです。 ・夏場は暑く沢山汗をかく 多く汗をかいた日は体重が落ちてる傾向にあ... -
結果を出さなきゃ意味がない、、
2021/10/06僕が独立してお世話になってた社長さんから教えて頂いて言葉であり 今でも自分に言い聞かせながら日々行動しています。 「みんな頑張ってるんだ。場所は違えどみんなやってるんだ。 君もそうだろ？でも頑張っても意味がないんだよ！ 僕たち経営者は最終的に結果が全て。 結果を出さなければ会社は倒産、従業員は生活できない。だから結果！ 結果を出さなきゃ意味がない！」 この言葉は凄く意味が深く今でも念頭に...
福岡でパーソナルトレーニングのプロフェッショナルとして運営しているT-S1は、完全マンツーマンの個別レッスンを行い、お客様のペースでトレーニングに打ち込むことができます。集団でのトレーニングは周りの方に気を使ったり、自分だけに時間をさいてもらえなかったりする等、十分にトレーニングに集中できる環境だとは言えませんが、T-S1ならそうした心配をする必要はございません。
施設内のトレーニング機器は最新のものを使用していることはもちろん、数多くの生徒の肉体改造を手助けしてきた実績を持つプロトレーナーが、丁寧に優しくサポートいたしますので予備知識も必要なくトレーニングに汗を流すことができます。ダイエットをしようとしても一人で続けるのは難しそうだと感じている方のお手伝いができますので、ぜひ福岡のT-S1へご相談ください。