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T-S1 OFFICIAL BLOG

T-S1の公式ブログ&ビフォーアフターのご紹介です。様々な情報を発信しております。

T-S1の日々の記録やキャンペーン情報など、様々な情報を当ブログで配信しております。

また、当ジムのトレーニング結果をビフォーアフター形式でご紹介しておりますので、T-S1の効果をぜひご確認ください!

  • ダイエットを始めて得られるメリット10選 〜解説編①〜

    2021/12/21
    前回に引き続き今回もダイエットを始めて得られるメリット10選の解説 ③〜⑦編で行いたいと思います。 前回は10選と①、②の解説までさせて頂きましたのでそちらも宜しければ読んでみてください。 https://t-s1.com/blog/20211210-1231/ では早速ですが解説に行きたいと思います。 今日解説させていただくのはこちら👇 ③何か小さい事をコツコツ続けている ④食べた後眠くならない ⑤自分に対して認めている ⑥ダ...
  • ダイエットを始めて得られるメリット10選

    2021/12/10
    こんにちは。 福岡市城南区にあるパーソナルジム「T-S1 Personal Gym」です。 今日のテーマは 「ダイエットを始めて得られるメリット10選」です! これから始められる方も、始めたばかりの方も参考になると嬉しいです。 ①味覚が変わり始めた。 (濃い味や甘い物を欲さなくなった) ②体重よりもボディーラインを気にする! ③何か小さい事をコツコツ続けている   ④食べた後眠くならない ⑤自分に対して認...
  • パーソナルジムは金額で判断しない方がいい?選び方のポイントを解説

    2021/12/03
    前回のブログ(2021.11.29)の記事から今日はポイントを絞ってお話ししたいと思います。 https://t-s1.com/blog/20211129-1229/ パーソナルジムの選び方 3つのポイントをおさらい! ①徒歩圏内、寄りやすい(通いやすい)ジム ②金額で判断しない ③トレーナーとの相性 今日はその中の”金額で判断しない”を深掘りしていきます。 ポイントは2つご紹介しますのでぜひ最後まで読んでみてください。 最近はコロナ禍で...

福岡でパーソナルトレーニングのプロフェッショナルとして運営しているT-S1は、完全マンツーマンの個別レッスンを行い、お客様のペースでトレーニングに打ち込むことができます。集団でのトレーニングは周りの方に気を使ったり、自分だけに時間をさいてもらえなかったりする等、十分にトレーニングに集中できる環境だとは言えませんが、T-S1ならそうした心配をする必要はございません。
施設内のトレーニング機器は最新のものを使用していることはもちろん、数多くの生徒の肉体改造を手助けしてきた実績を持つプロトレーナーが、丁寧に優しくサポートいたしますので予備知識も必要なくトレーニングに汗を流すことができます。ダイエットをしようとしても一人で続けるのは難しそうだと感じている方のお手伝いができますので、ぜひ福岡のT-S1へご相談ください。