3ヶ月成果報告✨ | T-S1のダイエットプログラムが理想の体型を手に入れるお手伝いをします

155.5cm Age28

start:2022.8.17
Now:2022.11.17

・体重
48.60kg→47.20kg(-1.4kg)
・体脂肪率
28.0%→24.4%(-3.6%)
・体内年齢
26歳→21歳(-5歳)
・内臓脂肪Lv
2.5Lv→1.5Lv(-1.0Lv)
・筋肉量
33.10kg→33.70kg(+0.60kg)