垂れたお尻さようなら！『桃尻ポイント①』
皆さんこんにちは！ T-S1 Personal Gymです🏋🏻 今回は女性なら誰もが目指したい桃尻🍑❤️ 美尻の作り方についてです！ 3つのポイントを分けて投稿していきます😊 元々日本人は骨格の違いなどにより外国人に比べ […]
🎃ハロウィンキャンペーン🎃 ※限定3名様
【🎃ハロウィンキャンペーン🎃】 秋と言えば... 食欲の秋、読書の秋、運動の秋🍂💪🔥 でもやっぱり10月31日といえば『ハッピーハロウィン🎃👻』 ゲリラ企画ですがやってみよう！！ 2024年10月31日〜11月10日（日 […]
当ジムの8割超がジム初心者です！
こんにちは。T-S1 Personal Gymです。 今年も残すところあと2ヶ月強となりましたね！ 少し早いですが皆さんは今年やり残してることってありますか？ 運動の秋、涼しい季節になってきたこともありランニングやウォー […]
【W(ダブル)半額キャンペーン🥳📣】
🩵 【W(ダブル)半額キャンペーン🥳📣】 まだまだ暑い夏ですが、これから少しずつ 過ごしやすくなって来るのでは？ 秋といえば、、、 食欲の秋、読書の秋、運動の秋🍂💪🔥 ただ美味しいものを食べるだけではなく、 身体 […]
【モニター募集開始】8月1日〜 ※先着10名様
🩵 【夏のモニター様募集🩵📣】 気づけばもう夏☀️🏝️ ダイエット始めようかな？と悩んでる貴方！ 今がチャンスです😍 この夏に向けてパーソナルジムモニター始めませんか？ 8月1日〜8月15日の期間内にお申し込みで […]
6月1日〜！ジムモニター募集【先着5名様】
【さぁ‼️夏だモニター募集🏋🏻📣】 気づけばもう夏が目前☀️🏝️ ダイエット始めようかな？と悩んでる貴方！ 今がチャンスです😍 夏に向けて一緒にジム活始めませんか？ 6月1日〜ダイエットモニターを募集します✨ も […]
【ジム新生活応援！！！！】
【ジム新生活応援🌸🩷】 この春、パーソナルジムをスタートさせたい方必見❣️ 今ならなんと、最安値 ¥16,000(税込)〜スタート出来る！ ジム新生活応援をスタート🌸 コース① 《ママ専用》産後ダイエットプラン パーソナ […]
【セミナー開催日時変更のお知らせ🙏✒️】
皆さんこんにちは✨ T-S1 Personal Gymです。 久しぶりの更新となり申し訳ございません。 約1年半ぶりにセミナーを開催させて頂きますのでお知らせ致します。 今回のセミナーテーマは... パーソナルトレーナー […]
2024年料金改定及びコース内容変更のお知らせ
こんにちは。 T-S1 Personal Gymです。 この度、当ジムより大事なお知らせです。 2024年1月1日より「料金改定」及び「コース内容の変更」を行わせて頂いますのでお知らせいたします。 2023年12月31日 […]
12月限定 かけこみキャンペーン✨
【かけこみキャンペーン🏋🏻📣】 今年も残すところあと1ヶ月‼️ 今年1年の "感謝の気持ち"を込めて♡ 今年最後のかけこみキャンペーンを実施💪 これから忘年会や新年会シーズン🍻 でも太るのは避けたい！ 今年最後のダイ […]
運動の秋 お得なキャンペーン（ご新規様限定）
こんにちは。 T-S1 personal Gymです。 まだまだ残暑厳しい日々が続いておりますが気付けばあっという間に10月が近づいていますね！ 皆さん秋といえば・・・？ 食欲の秋、読書の秋、そして涼しくなってきたから運 […]
漢方やめて数字にも変化！！
モニター様のビフォーアフター📸 3カ月12回完遂されました👏👏 165cm Age50 start:2022.10.29 Now:2023.1.19(3ヶ月 週1回60分) ・体重 67.75kg→65.50 […]
✨3ヶ月モニター様Before＆after✨
モニター様のビフォーアフター📸 3カ月12回完遂されました👏👏 163cm Age29 start:2022.11.10 Now:2023.1.24(3ヶ月 週1回60分) ・体重 58.75kg→56.05 […]
2ヶ月Before＆After
モニター様のビフォーアフター📸 2カ月8回モニター様の結果です👍 Start:2022.12.6 Now:2023.1.31(2か月週1回 60分) 8回のトレーニング結果✨ ・体重 45.35kg→44.0kg […]
3ヶ月モニター様 12回完遂✨（完）
モニター様のビフォーアフター📸 3カ月12回完遂されました👏👏 160cm Age47 start:2022.10.27 Now:2023.1.30(3ヶ月 週1回60分) ・体重 50.20kg→47.20 […]
モニター様 3ヶ月結果報告✨
モニター様 Before&After写真📷 Start:2023.2.16 Now:2023.5.2 (週1回 60分 モニター12回） 166cm 33age ・体重 55.80kg→51.50kg(- […]
3ヶ月モニター様 1.5ヶ月途中成果（続）☆
モニター様のビフォーアフターの写真になります！ 運動経験はほとんどなく、パーソナルジムはうちが初めてだそうですが僅か１ヶ月半でしっかりと結果も出ております👏 160cm Age47 start:2022.10.2 […]
6ヶ月コース 3ヶ月の途中経過☆
半年コースのお客様！ ３ヶ月の途中経過です❣️ 155.5cm Age28 start:2022.8.17 Now:2022.11.17 ・体重 48.60kg→47.20kg(-1.4kg)👏 ・体脂肪率 […]
３ヶ月モニター成果☆
Start:2022.7.7 Goal2022.10.4 165cm 29age ・体重 52.40kg→46.15kg(-6.25kg) ・体脂肪率 24.2%→18.2%(-6%) ・体内年齢 23歳→18歳(-5歳 […]
8ヶ月のダイエット成果☆
Start 2022.1.18 Goal 2022.9.27 40代 産後ダイエット目的 ・体重 50.25kg→42.80kg(-7.45kg) ・体脂肪率 31.0%→19.2%(-11.8%) ・内臓脂肪4.5Lv […]