メディア掲載して頂きました
2023年2月17日
この度、ジムに特化したサイト「LYFTOFF」様に当ジムをご紹介して頂きました。【別府・六本松・桜坂のおすすめパーソナルジム特集】として取り上げて頂きありがとうございます。 これからも益々皆様に愛されるジム作りを目指して […]
意外と知らないお肉のメリット・デメリット
2023年2月15日
?の話！ 【意外と知らない！お肉の秘密??️?】 ダイエットにおいてお肉は必須アイテム！ というかタンパク質を摂取する為にはお肉は欠かせない存在ですよね‼️ でも、そんなお肉に秘密があるのはご存知ですか？ ⭐︎ ダイエ […]
新年明けましておめでとうございます
2023年1月5日
2023年☀️ 新年明けましておめでとうございます。 今年もT-S1 Pesonal Gymをどうぞ宜しくお願い申し上げます！！ 本日より2023年の営業を開始しております。 今年も皆様の健康と目標に向けてしっかりと寄り […]
頑張っているはずなのに・・・出来ない理由4選
2022年12月19日
頑張ってるはずなのに自分が成長出来ない4つの理由 ①努力することを諦める ②言い訳が多い ③他責思考 ④自分の居心地のいいコミュニティに慣れ親しむ その現状を打開するには強烈なゴール設定が必要。 成長したいなら自分にとっ […]
モニター様途中経過（ 1.5ヶ月）
2022年12月19日
【Before&After??】 ❤︎ モニター様のビフォーアフターの写真になります！ 運動経験はほとんどなく、パーソナルジムはうちが初めてだそうですが僅か１ヶ月半でしっかりと結果も出ております? 160cm Age […]
