お知らせ
【GWのお知らせ】

日頃よりT-S1 Personal Gymにご愛顧頂き誠にありがとうございます。 本日より5月となりました!! 5月からダイエットや運動を開始されようとされてる方や迷われてる方 ぜひ当ジムをお選び頂けると幸いです! さて […]

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お知らせ
【GWキャンペーン】【先着5名様】

🩷 【🎏5月のGWキャンペーン🎏】 ☆ 皆さんこんにちは☀️ T-S1 Personal Gymです! 今日から5月がスタートしましたね😊 5月といえば...?GWでお出かけや旅行など 予定が沢山の方も多いかと思いますが […]

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ビフォーアフター
【Before&After】

【🔥Before&After🔥】 ❤︎ モニター8回コース完遂報告🔥👏 Start 2024.12.14 Goal 2025.3.13 (週1回 60分トレーニング) 155cm 33age ⁡ ・体重 56.8 […]

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ビフォーアフター
【Before&After】

【Before&After】 5月の前撮りに向けて&9月の結婚式に向けて!! 半年間の成果を撮影しました🥰👏 まだまだここから一緒に頑張りましょうね❣️ 最高の式当日を迎えられるようにしっかりとサポートさ […]

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お知らせ
【大人気のモニター募集】よもぎ蒸し通い放題付🌱

【🍓大人気のモニターコース🍓】 こんばんは✨ T-S1 Personal Gymです😊 小学生、中学生の皆様ご入学おめでとうございます㊗️ 春の暖かさが心地よい季節になりました🌸 今回は、パーソナルジムとよもぎ蒸しのコラ […]

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ダイエット
【身体と車の話】

人の身体と車に例えて話をする事があります。 車も定期的なメンテナンス(車検)が必要なのと同じように人の体も同じです。 身体も車もコンパクト(体型)がオススメですが 内容量(筋肉量)は大きい方がいい。 余計な装備品(脂肪) […]

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お知らせ
【姉妹店サロン1周年記念】3月1日〜

【姉妹店サロン1周年記念🩷🌸】 とってもとってもお得なキャンペーン実施中❣️ 1周年記念にちなんで... 当店1番人気コース "月4回コース"が 通常¥24,000の所50%オフの¥12,000です! 1周年を記念して一 […]

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お知らせ
チョコっとダイエット始めませんか? 2月14日〜

【チョコっとダイエット始めませんか?🍫❤️】 ☆ 美味しい、美味しいチョコレートの季節🍫 食べてるばかりじゃ罪悪感🥲 そんな方に!! 「チョコっとダイエット始めませんか?」 ☆ これからの時期にまだまだ美味しい物は沢山😅 […]

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お知らせ
【2025年 モニター募集開始🏋🏻🎍】コース①

皆様! 新年明けましておめでとうございます🌅🎍 本年もT-S1 Personal Gymをどうぞ宜しくお願い申し上げます🙇 今年もモニター募集開始致しますが... 今年は例年と少し変わった募集になります🔥 ☆ 2つのモニ […]

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お知らせ
【2025年 モニター募集開始🏋🏻🎍】コース②

皆様! 新年明けましておめでとうございます🌅🎍 本年もT-S1 Personal Gymをどうぞ宜しくお願い申し上げます🙇 今年もモニター募集開始致しますが... 今年は例年と少し変わった募集になります🔥 ☆ 2つのモニ […]

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お知らせ
年末年始のお知らせ!

冬の寒さも一段と厳しくなりましたね。 今年も残すところあと僅かとなりました。 本年もたくさんのご来店ありがとうございました!! 年末年始の営業について 年内営業:2024年12月28日 19時まで お休み:2024.12 […]

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お知らせ
【2024年 Last SALE🏋🏻❄️】限定3名様

2024年も残すところあと1ヶ月となりました❣️ 皆さんにとってはどんな一年でしたか? 来年に向けての目標は決まりましたか❓ ⁡ そんなT-S1も今年最後のモニター募集です✨ 2025年に向けて一緒に頑張ってくれる方 ダ […]

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ダイエット
睡眠時間と痩せやすい身体...

皆さんこんにちは!! T-S1 personal Gymです。 今回のテーマは『睡眠時間と痩せやすい身体』についてです🤗 睡眠時間とダイエットがなぜ?繋がるのか? そして睡眠時間が短いとどうなるのか? 長すぎても良くない […]

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お知らせ
ジム×よもぎ蒸し...?【Special collaboration】

🩵 【Special collaboration🏋🏻🍀】 ⁡ 今回はパーソナルジムと姉妹店サロンの 初のコラボ企画🍀❤️ ⁡ パーソナルトレーニング🔥✖️よもぎ蒸し🍀 モニター様を募集します✨ 通常ではなかなか考えられな […]

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ダイエット
垂れたお尻さようなら!『桃尻ポイント③』

【美尻ポイント③】 こんばんは✨ T-S1 Personal Gymです! ハロウィンキャンペーンも残り2名様となりました! 明日までとなっております。 美尻作りの3つのポイント! 3つ目は「中臀筋🍑」 中臀筋とは... […]

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お知らせ
キャンペーン終了まで残り3日💦【残り2名様】

こんにちは! T -S1 Personal Gymです!! 先日投稿しました”ハロウィンキャンペーン”も残すところあと3日となりました! 締切は11月10日(日)残り枠も2名様となっております。 少しでもご興味ある方、詳 […]

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ダイエット
垂れたお尻さようなら!『桃尻ポイント②』

T-S1 Personal Gymです! 前回に引き続き、美尻のポイントを今日もお伝えしたいと思います‼️ 美尻作りの3つのポイントの2つ目は ② 柔軟性❣️ これはものすごーく大切なポイントですね! もっと言えば身体の […]

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ダイエット
垂れたお尻さようなら!『桃尻ポイント①』

皆さんこんにちは! T-S1 Personal Gymです🏋🏻 今回は女性なら誰もが目指したい桃尻🍑❤️ 美尻の作り方についてです! 3つのポイントを分けて投稿していきます😊 元々日本人は骨格の違いなどにより外国人に比べ […]

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お知らせ
🎃ハロウィンキャンペーン🎃 ※限定3名様

【🎃ハロウィンキャンペーン🎃】 秋と言えば... 食欲の秋、読書の秋、運動の秋🍂💪🔥 でもやっぱり10月31日といえば『ハッピーハロウィン🎃👻』 ゲリラ企画ですがやってみよう!! 2024年10月31日〜11月10日(日 […]

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ダイエット
当ジムの8割超がジム初心者です!

こんにちは。T-S1 Personal Gymです。 今年も残すところあと2ヶ月強となりましたね! 少し早いですが皆さんは今年やり残してることってありますか? 運動の秋、涼しい季節になってきたこともありランニングやウォー […]

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